miércoles, 30 de septiembre de 2009

No te rindas


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No te rindas, aún estás a tiempo
de abrazar la vida y comenzar de nuevo,
aceptar tu sombra, liberar el lastre y retomar el vuelo.

No te rindas, que la vida es eso,
continuar el viaje, perseguir tus sueños,
abrir las esclusas, destrabar el tiempo,
correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor, no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se acalle el viento,
aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo,
porque lo has querido y porque yo te quiero,
porque existe el vino y el amor es cierto,
porque no hay herida que no cure el tiempo.

Abrir las puertas, quitar los cerrojos,
bajar el puente y cruzar el foso,
abandonar las murallas que te protegieron,
volver a la vida y aceptar el reto.

Recuperar la risa, ensayar un canto,
bajar la guardia y extender las manos,
desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida, remontar los cielos.

No te rindas, por favor, no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se acalle el viento,
aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
porque ésta es la hora y el mejor momento,
porque tienes alas y puedes hacerlo,
porque no estás sola y porque yo te quiero.

¿Qué significa el amor?


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El amor es energía que brota del alma. Necesidad de expresión del universo a través de sus criaturas. Cuando es procesado por la mente adquiere matices realmente diferentes.

El amor no necesita procesarse ni tampoco exponerse a especulaciones racionalistas ni de intereses egoístas.
El amor no impone amarse a uno mismo antes que a los demás.
El amor es la entrega y la satisfacción de brindar un poder del corazón.
El amor es un continuo dar sin esperar una respuesta o una retribución.
Es la espera en silencio de días y noches en la seguridad que llegará.

El amor nos hace crecer aún en los peores momentos, es nuestro maestro del espíritu y el que califica nuestra existencia a medida que damos pasos en la tierra.
Nos ayuda a comunicarnos desde lo mejor que tenemos, desde lo más puro.
Pero nunca pide, ni exige, ni condena.

Se ama tan sólo por el hecho de amar y se despide a pesar de tanto dolor en cualquier momento. Allí hay sabiduría. ¿quien puede decir adiós después de haber amado y no sentirse partido en dos?, tan solo aquella persona que ha sabido amar sin pretensiones mezquinas. El que ha encontrado que después de tanto amar ha guardado para si tan solo el recuerdo eterno de un amor que supo brindar lo mejor que tenia.

Se ama porque el amor forma parte de la energía aglutinante del infinito y porque es una necesidad del alma que quiere expresarse para no morir y porque es parte activa de la expansión y el brillo de Dios en cada una de sus criaturas.

El amor es el gran motor que mueve el espíritu de las personas, transforma en fácil lo difícil, nos pone en acción instantáneamente sin medir riesgos ni consecuencias...en definitiva, nos moviliza. Y nos moviliza de tal manera que, en su nombre, somos capaces de entregar nuestro tesoro más preciado: Nuestra propia vida.

Porque sentimos que esa vida está tan íntimamente ligada a ese amor que, si perdemos el uno, la otra...la otra no tiene sentido.

El amor no conoce de comienzos ni de finales, aparece cuando no lo esperamos y puede apagarse de la misma manera.

Es un sentimiento que no entiende razones, ya que no pasa por la mente, no se analiza sólo se siente y uno se deja llevar por ese sentir.

No conoce el egoísmo porque se entrega a través de lo que siente. No conoce despedidas porque aún cuando dejamos de amar o nos dejan de amar sentimos que nos dejó una enseñanza y que nos ayudó a ser mejores personas.

Llega de una manera mágica a la vida, enciende todos los sentidos, ilumina el alma y nutre el cuerpo de una manera maravillosa ya que un ser que ama siente la vida de una forma diferente y es también por ese motivo que su pérdida nos paraliza...

El amor, es algo especial porque puede determinar que nuestra vida tenga o no sentido...porque puede hacernos perdurar en el tiempo.
Nuestro cuerpo se consume ante la muerte.
El amor...el amor puede mantenernos vivos...

No somos irrompibles


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Los cristales pueden quebrarse.
A veces basta un leve golpe de abanico.
Las telas suelen desgarrarse al contacto de una diminuta astilla.
Se rasgan los papeles...
Se rompen los plásticos...
Se rajan las maderas...
Hasta las paredes se agrietan, tan firmes y sólidas que parecen.

¿Y nosotros?
Ah!...Nosotros tampoco somos irrompibles.
Nuestros huesos corren el riesgo de fracturarse, nuestra piel herirse...
También nuestro corazón, aunque siga funcionando como un reloj suizo y el médico nos asegure que estamos sanos.

¡CUIDADO! ¡ FRÁGIL ! El corazón se daña muy fácilmente.
Cuando oye un "no" redondo o un "sí" desganado, una especie de "nnnnsí" y merecía un tintineante "¡Sí!"...

Cuando lo engañan...
Cuando encuentra candados donde debía encontrar puertas abiertas.
Cuando es una rueda que gira solitaria día tras día...noche tras noche...

Cuando...

Entonces, siente tirones desde arriba, por adelante, desde abajo, por detrás...o es un potrillito huérfano galopando dentro del pecho.

¿Se arruga?
¿Se encoge?
¿Se estira?
No.

Late lastimado.

¿Y cómo se cura?

Solamente el amor de otro corazón alivia sus heridas.
Solamente el amor de otro corazón las cicatriza.



Elsa Bonermann

La Vida


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La vida es un constante cambio,
Esta plena de desafíos y de retos para los cuales.

Con frecuencia no estamos preparados, para manejar el dinero,Salir de deudas, construir un negocio propio, ser Papa o Mama,ser mejor pareja, superar un episodio doloroso ?

Sin embargo la mayoría de nosotros, aprendemos a punta de golpes o de errores.

Lo increíble es que por esos mismos caminos pasan millonesy millones de personas cada día, algunas de ellas lo han hecho muy bien y sus experiencias, nos pueden ayudar a evitar dolores, perdidas innecesarias y por que no a lograr mas felicidad y paz interior que en ultimas es lo que todos queremos.

COMO SERÁ?


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Como será?

Como será, cuando permitas que tu alegría y tu entusiasmo
fluyan por encima de tus miedos.

Como será, cuando tu ternura, rompa las paredes de tus dudas.

Como será, cuando te permitas creer en ti, tanto como en otros.

Como será, cuando dejes que tus sueños encuentren su camino y sean tu sendero de cada día, mas que una fantasía lejana? merecida solo para otros.??

Como será cuando entiendas que tus años, son tan frescos como tu fuerza.

Como será cuando escuches tu propia voz con la atención que escuchas las de otros.

Como será cuando estas palabras sean tuyas.

martes, 29 de septiembre de 2009

Tu ángel sabe



Cuando estás cansado por los esfuerzos que no tuvieron resultado...
Tu ángel sabe cuánto lo intentaste...

Cuando lloraste, con el corazón herido y lleno de angustia...
Tu ángel contó cada gota de tus lágrimas...

Cuando estás cansado por los esfuerzos que no tuvieron resultado...
Tu ángel sabe, cuanto lo intentaste...

Cuando lloraste, con el corazón herido y lleno de angustia,
Tu ángel contó cada gota de tus lágrimas...

Cuando sientes que intentaste todo y no sabes por donde recomenzar,
Tu Ángel te guía...

Cuando no encuentras sentido
para la vida,
te sientes frustrado y deprimido...
Tu Ángel te da las respuestas que necesitas...

Si de pronto todo te parece más brillante
y percibes una luz de esperanza
Tu ángel dio un soplo a tu vida...

Cuando las cosas siguen bien
y tienes muchos motivos para agradecer,
Tu Ángel está festejando contigo...

Cuando algo trae mucha alegría y te sientes fortalecido
Tu Ángel está sonriéndote...

Cuando tienes un propósito a cumplir, y un sueño a realizar,
Tu Ángel abre tus ojos y te llama por tu nombre...

Recuerda que donde estés,
sea en la tristeza o en la felicidad,
aunque nadie lo sepa...

Tu Ángel sabe...

Características de las personas con Alta autoestima


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Características de las personas con Alta autoestima (Campos y Muños, 1992)

1.-Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
2.-Se sienten bien consigo mismos.
3.-Expresan su opinión
4.-No temen hablar con otras personas.
5.-Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
6.-Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo.
7.-Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo.
8.-Les gusta los retos y no les temen.
9.-Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas.
10.-Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
11.-Luchan por alcanzar lo que quieren.
12.-Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás.
13.-Se aventuran en nuevas actividades
14.-Son organizados y ordenados en sus actividades
15.-Preguntan cuando algo no lo saben.
16.-Defienden su posición ante los demás
17.-Reconocen cuando se equivocan
18.-No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen
19.-Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos
20.-Son responsable de sus acciones
21.-Son lideres naturales

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viernes, 18 de septiembre de 2009

LA MUJER


La mujer no quiere una mirada, quiere una sonrisa.

La mujer no quiere compañía, quiere presencia.

La mujer no quiere llanto, quiere lágrimas.

La mujer quiere, lo que es más sencillo otorgar.

La mujer no busca una mano, busca tacto.

La mujer no busca momentos, espera acontecimientos.

La mujer no busca tu risa, espera tu alegría.

La mujer ofrece, lo que siempre has podido dar.

La mujer no desea un cuerpo, desea un abrazo.

La mujer no desea halagos, desea palabras.

La mujer no desea unos labios, desea un beso.

La mujer no desea ser persona, desea ser mujer.

La mujer no espera tu tiempo, espera tiempo contigo.

La mujer no espera pasión, espera romance.

La mujer no espera sexo, espera amor.

La mujer no espera belleza, espera la hagan sentir bella.

La mujer es mujer, no la trates como a un hombre.

La mujer es mujer, no es física, es sentimental.

La mujer es mujer, no es cuerpo, es corazón.

La mujer no eres tú, no la trates como esperas que te traten.

La mujer no es para poseer, es para admirar.

La mujer no es para convencer, es para amar.

La mujer no es para conocer, es para entender.

La mujer no es lo que tú crees, ella es mucho más.

La mujer no es un rostro, es un todo.

La mujer no es difícil, es misteriosa.

La mujer no es tacto, es caricia.

La mujer no es la espina, es la rosa